Dienstag, 23. Dezember 2008
African Black Soap
Sonntag, 21. Dezember 2008
Schäumendes, pflegendes Badeöl
Donnerstag, 18. Dezember 2008
Behpanthen
Montag, 15. Dezember 2008
Keimlinge und Sprossen
1. Tag: Die Samen werden in reichlich Wasser eingeweicht. Ich habe heute Rotklee, Kichererbsen und Sonnenblumenkerne genommen.
2. Tag: Morgens gieße ich das Wasser ab (verwende ich zum Blumen gießen) und spüle gut durch. Die Gläser stelle ich nun auf den Kopf, damit das Wasser abfließt. Noch ist vom Keimling nichts zu sehen.
3. Tag: Morgens wird abermals durchgespült und lässt das Wasser abtropfen. Es ist schon ein Keimling von o,5 cm zu sehen. Morgen ist es dann soweit.
Kresse habe ich auch noch gesät. Die fängt nach einem Tag zum Keimen an. Es reicht Küchenrolle auf einem Teller. Mit Wasser ansaugen lassen, und Kressesamen drauf.
4. Tag: Die Kichererbsen sind in die Gemüsesuppe gewandert. Mitdünsten und fertig.
Die Sonnenblumenkerne und den Rotklee werde ich morgen in den Salat geben.
Über Nacht lasse ich die Sprossen im Kühlschrank, dass sie nicht weiter austreiben.
Das Ganze fängt wieder von vorne an. In die Keimgläser kam heute Weizen, Azukibohnen und wieder meine geliebten Sonnenblumenkerne.
Samstag, 13. Dezember 2008
Seifenstempelwanderpaket-2
Dienstag, 9. Dezember 2008
Gesichtspflege
Badeherzen
Mittwoch, 3. Dezember 2008
Ölziehen
D.h. fast keine Entzündungen mehr in der Mundhöhle, kein Zahnstein, kaum noch Fieberblasen.
Wie macht man das: Einen TL Öl (ich nehme momentan am liebsten Bio-Sonnenblumenöl) wie bei einer Spülung ca. 10 min. morgens durch den Mund ziehen und dann ausspucken.
Kurz mit Wasser nachspülen und fertig. Nimmt auch keine extra Zeit in Anspruch, das mache ich während ich das Frühstück mache. Wichtig ist auch, dass man es gleich nach dem Aufstehen macht. Diese Prozedur soll gegen div. Krankheiten helfen, und vor allem die Giftstoffe aus den Schleimhäuten ziehen.
Man hat nachher keinen Ölfilm im Mund, sondern die Mundhöhle ist sauber und geruchsfrei.
Nimmt auch den Belag von den Zähnen. Theoretisch könnte man sich das Zähne putzen sparen.


